Stockholm entdecken | Happy Socks Gewinnspiel

Hej! Nach vier Tagen in Stockholm möchte ich euch heute meine persönlichen Must-Sees vorstellen. Was lohnt sich, was eher nicht?…

I’m running in the rain – Glücklich durch den verregneten Laufsommer

Ganz ehrlich, ich hab’ die Nase voll von diesem verdammt verregneten Sommer. Und zwar so richtig. In Berlin regnet es…

Entscheidungen.

Heute habe ich einen Post für euch, der etwas persönlicher ist als meine bisheringen. Ich habe lange überlegt, ob ich…

Stockholm hat Hügel – Sightseeing der besonderen Art mit Run With Me …

Hej ihr Lieben, wie ihr ja vielleicht wisst, sind mein Freund und ich gerade zum ersten Mal zum Urlaub in…

Gönnt euch Pausen, noch bevor der Stress zu viel wird

Wer von uns fühlt sich nicht ab und an gestresst? Oftmals sind es die kleinen Herausforderungen des Alltags, die uns…

Mein erster Halbmarathon: Potsdamer Schlösserlauf 2017 – So war’s

So schnell kann’s gehen. Da ist mein erster Halbmarathon schon vorbei. Am Sonntag ging es für mich 21,0975 km durch…

Im Test: Trinkrucksäcke für Läufer

Der Sommer ist (zumindest tageweise) schon in vollem Gange. Für uns LäuferInnen ist es extrem wichtig, bei diesen hohen Temperaturen…

Halbmarathon-Vorbereitung #2: Training für den Kopf

Hallo ihr Lieben! Nachdem ich euch von meinem Trainingsalltag in Vorbereitung auf meinen ersten Halbmarathon ja schon berichtet habe, möchte…

Wie werde ich Berliner #2: Die Klamotte

Nachdem ich euch vor knapp drei Wochen schon davon berichtet habe, wie sich das Berliner Alltagsleben für mich als Zugezogene…

Halbmarathon-Vorbereitung #1: Trainingsalltag – Intervalle, Kilometer, Herzfrequenz

In nicht mal mehr drei Wochen werde ich meinen ersten Halbmarathon laufen. Am 11. Juni geht es für mich beim…

“Embrace” – Ein Film, der mich zum Nachdenken gebracht hat

Taryn Brumfitt hat eine Message, die sie in einem Wort zusammenfasst: Embrace. Ihr gleichnamiger Film war gestern in den deutschen…